Jóga pro zdraví a sílu v každém věku

Objevte radost z pohybu, který léčí tělo i mysl.

Zveme Vás na jemnou jógovou praxi vhodnou pro všechny věkové kategorie, zejména pro ty, kteří trpí bolestmi zad, kloubů či svalů.

Čekají vás jednoduché jógové pozice, dechová cvičení a hluboká relaxace – ideální kombinace pro regeneraci a posílení celého těla.

🧘‍♀️ Kdy: Každou středu a pátek
🕒 Čas: 15:45 – 16:45
📍 Místo setkání: Recepce Masarykova domu (zde také probíhá rezervace)
💰 Vstupné: 70 Kč

Přijďte si odpočinout, uvolnit napětí a načerpat novou energii. Vaše tělo vám poděkuje.