Tachi Yang

TAICHI YANG – Pomalu k harmonii těla i mysli

Kdy: každé pondělí od 15:15 do 16:15
Kde: sraz na recepci Masarykova domu
Cena: 150 Kč, platba přímo na místě, rezervace nutná

Co vás čeká?

Tai‑chi Yang je jemná, plynulá forma cvičení, která je vhodná pro všechny bez ohledu na věk či kondici, dokonce i pro osoby s hendikepem. Pomáhá regenerovat tělo i mysl, ulevuje od chronických bolestí zad, kloubů, migrén či svalové ztuhlosti. Podporuje paměť, soustředění, dýchání a držení těla a je doporučováno lékaři jako doplněk rehabilitace a prevence civilizačních onemocnění – včetně deprese a demence 

Proč přijít?

Přijďte si zpomalit, načerpat energii a objevit nový směr pohybové harmonie.

Cvičení pod vedením kvalifikovaného lektora v příjemném prostředí lázní.

Ideální doplněk k vaší každodenní rutině – pro tělo i mysl.

Rezervace:

Prosíme o rezervaci nejpozději do 12:00 v den konání na telefonním čísle 491 889 890.
Vstupné se hradí přímo na místě.

.